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Beber água (quantidade por peso)

A quantidade de água que deve ingerir é de 150 ml por cada 4,5 kg de peso do corpo, excepto se receber uma indicação diferente do seu médico ou outro profissional qualificado.

  3 kg = 133 ml (0.133 L)
  5 kg = 167 ml (0.167 L)
  6 kg = 266 ml (0.266 L)
  9 kg = 300 ml (0.3 L)
10 kg = 333 ml (0.333 L)
11 kg = 367 ml (0.367 L)
12 kg = 400 ml (0.4 L)
13 kg = 433 ml (0.433 L)
14 kg = 467 ml (0.467 L)
15 kg = 500 ml (0.5 L)
16 kg = 533 ml (0.533 L)
17 kg = 567 ml (0.567 L)
18 kg = 600 ml (0.6 L)
19 kg = 633 ml (0.633 L)
20 kg = 667 ml (0.667 L)
21 kg = 700 ml (0.7 L)
22 kg = 733 ml (0.733 L)
23 kg = 767 ml (0.767 L)
24 kg = 800 ml (0.8 L)
25 kg = 833 ml (0.833 L)
26 kg = 867 ml (0.867 L)
27 kg = 900 ml (0.9 L)
28 kg = 933 ml (0.933 L)
29 kg = 967 ml (0.967 L)
30 kg = 1000 ml (1 L)
31 kg = 1033 ml (1.033 L)
32 kg = 1066 ml (1.066 L)
33 kg = 1100 ml (1.100 L)
34 kg = 1133 ml (1.133 L)
35 kg = 1167 ml (1.167 L)
36 kg = 1200 ml (1.2 L)
37 kg = 1233 ml (1.233 L)
38 kg = 1267 ml (1.267 L)
39 kg = 1300 ml (1.3 L)
40 kg = 1333 ml (1.333 L)
41 kg = 1367 ml (1.367 L)
42 kg = 1400 ml (1.4 L)
43 kg = 1433 ml (1.433 L)
44 kg = 1467 ml (1.467 L)
45 kg = 1500 ml (1.5 L)
46 kg = 1533 ml (1.533 L)
47 kg = 1567 ml (1.567 L)
48 kg = 1600 ml (1.6 L)
49 kg = 1633 ml (1.633 L)
50 kg = 1667 ml (1.667 L)
51 kg = 1700 ml (1.7 L)
52 kg = 1733 ml (1.733 L)
53 kg = 1767 ml (1.767 L)
54 kg = 1800 ml (1.8 L)
55 kg = 1833 ml (1.833 L)
56 kg = 1867 ml (1.867 L)
57 kg = 1900 ml (1.9 L)
58 kg = 1933 ml (1.933 L)
59 kg = 1967 ml (1.967 L)
60 kg = 2000 ml (2 L)
61 kg = 2033 ml (2.033 L)
62 kg = 2067 ml (2.067 L)
63 kg = 2100 ml (2.1 L)
64 kg = 2133 ml (2.133 L)
65 kg = 2167 ml (2.167 L)
66 kg = 2200 ml (2.2 L)
67 kg = 2233 ml (2.233 L)
68 kg = 2267 ml (2.267 L)
69 kg = 2300 ml (2.3 L)
70 kg = 2333 ml (2.333 L)
71 kg = 2367 ml (2.367 L)
72 kg = 2400 ml (2.4 L)
73 kg = 2433 ml (2.433 L)
74 kg = 2467 ml (2.467 L)
75 kg = 2500 ml (2.5 L)
76 kg = 2533 ml (2.5333 L)
77 kg = 2567 ml (2.567 L)
78 kg = 2600 ml (2.6 L)
79 kg = 2633 ml (2.633 L)
80 kg = 2667 ml (2.667 L)
81 kg = 2700 ml (2.7 L)
82 kg = 2733 ml (2.733 L)
83 kg = 2767 ml (2.767 L)
84 kg = 2800 ml (2.8 L)
85 kg = 2833 ml (2.833 L)
86 kg = 2867 ml (2.867 L)
87 kg = 2900 ml (2.9 L)
88 kg = 2933 ml (2.933 L)
89 kg = 2967 ml (2.967 L)
90 kg = 3000 ml (3 L)
91 kg = 3033 ml (3.033 L)
92 kg = 3067 ml (3.067)
93 kg = 3100 ml (3.1 L)
94 kg = 3133 ml (3.133 L)
95 kg = 3167 ml (3.167 L)
96 kg = 3200 ml (3.2 L)
97 kg = 3233 ml (3.233 L)
98 kg = 3267 ml (3.267 L)
99 kg = 3300 ml (3.3 L)
100 kg = 3333 ml (3.333 L)
101 kg = 3367 ml (3.367 L)
102 kg = 3400 ml (3.4 L)
103 kg = 3433 ml (3.433 L)
104 kg = 3467 ml (3.467 L)
105 kg = 3500 ml (3.5 L)
106 kg = 3533 ml (3.533 L)
107 kg = 3567 ml (3.567 L)
108 kg = 3600 ml (3.6 L)
109 kg = 3633 ml (3.633 L)
110 kg = 3667 ml (3.667 L)
111 kg = 3700 ml (3.7 L)
112 kg = 3733 ml (3.733 L)
113 kg = 3767 ml (3.767 L)
114 kg = 3800 ml (3.8 L)
115 kg = 3833 ml (3.833 L)
116 kg = 3867 ml (3.867 L)
117 kg = 3900 ml (3.9 L)
118 kg = 3933 ml (3.933 L)
119 kg = 3967 ml (3.967 L)
120 kg = 4000 ml (4 L)

Atualização mais recente: 2022-11-12